Рецепты завтраков

Нужно освежиться после тренировки или жаркого дня на пляже? Попробуйте этот низкокалорийный рецепт здорового коктейля с цитрусовым вкусом. Ингредиенты 1

Ингредиенты Мука пшеничная — 330 г. Масло сливочное — 50 г. Сахар — 4 ст.л. Желток — 1 шт. Сливки

Творожные блинчики Ингредиенты: 200 г творога 9%, 2 ст.л. овсяных хлопьев, 2 яйца, 2 ст.л. йогурта (лучше брать питьевой, он

Бутерброд с авокадо и яйцом Ингредиенты: 1 авокадо (50 г), 1 яйцо, 1 кусочек хлеба (у меня зерновой), лимонный перец

5 мин. подготовка 10 мин. приготовление 283 ккал (на 100 г) 10,4 г белков; 17,2 г жиров; 21,1 г углеводов

Омлет с овощами и брынзой рецепт Ингредиенты: Яйцо куриное — 8 шт. Помидоры — 2 шт. Перец болгарский — 1

Сырники из творога Сырники из творога — любимое блюдо многих. Они хороши и на завтрак и просто как простой десерт